О наболевшем... или КАК ПОХУДЕТЬ???

народные рецепты, похудение и т.д.
Ответить
Аватара пользователя
ВИМА
в Клубе
Сообщения: 723
Зарегистрирован: 12 дек 2008, 23:07
Дача: Чеховский район
Откуда: г.Москва
Благодарил (а): 164 раза
Поблагодарили: 39 раз

Re: О наболевшем... или КАК ПОХУДЕТЬ???

Сообщение ВИМА » 08 фев 2017, 19:51

:o
Инесса :37:

Аватара пользователя
ВИМА
в Клубе
Сообщения: 723
Зарегистрирован: 12 дек 2008, 23:07
Дача: Чеховский район
Откуда: г.Москва
Благодарил (а): 164 раза
Поблагодарили: 39 раз

Re: О наболевшем... или КАК ПОХУДЕТЬ???

Сообщение ВИМА » 08 фев 2017, 19:52

:o
Инесса :37:

Аватара пользователя
Francheska
в Клубе
Сообщения: 1114
Зарегистрирован: 06 июн 2008, 18:37
Дача: Красногорский район МО
Откуда: Москва
Благодарил (а): 14 раз
Поблагодарили: 11 раз

Re: О наболевшем... или КАК ПОХУДЕТЬ???

Сообщение Francheska » 13 фев 2017, 16:04

Все диеты (запреты) оборачиваются стрессами, плохим настроением и пр. А еще, организм ждет, когда ты сорвешься с диеты, чтобы восполнить утерянные запасы.
Лучше есть часто 5-6 раз в день, но маленькими порциями. При таком питании можно и шоколадку себе позволить :wink:
Кстати, от настоящего шоколада не толстеют, тем более в нем есть гормон радости, который спасает от стресса :)
Полюбите себя такой, какая есть :о)
Марина :37:
Изображение

Аватара пользователя
Tatra
в Клубе
Сообщения: 3819
Зарегистрирован: 18 ноя 2007, 15:54
Дача: Владимирская обл.
Откуда: Москва
Благодарил (а): 1141 раз
Поблагодарили: 785 раз

Re: О наболевшем... или КАК ПОХУДЕТЬ???

Сообщение Tatra » 13 фев 2017, 20:58

Francheska писал(а):Все диеты (запреты) оборачиваются стрессами, плохим настроением и пр. А еще, организм ждет, когда ты сорвешься с диеты, чтобы восполнить утерянные запасы...
Да, поэтому диета не должна быть голодной. Чтобы организм не стремился восполнить утерянные запасы
Очень благодарна диете Сибарит.
Татьяна
http://photoshare.ru/user/tatra/
https://fotki.yandex.ru/users/tatra-p/
https://picasaweb.google.com/111490764299856113965

Аватара пользователя
zemlyanichkin
СадоВед
Сообщения: 35
Зарегистрирован: 09 фев 2018, 12:46
Дача: Серпухов
Благодарил (а): 8 раз
Поблагодарили: 4 раза

Re: О наболевшем... или КАК ПОХУДЕТЬ???

Сообщение zemlyanichkin » 30 апр 2018, 16:03

Francheska писал(а):
13 фев 2017, 16:04
Все диеты (запреты) оборачиваются стрессами, плохим настроением и пр. А еще, организм ждет, когда ты сорвешься с диеты, чтобы восполнить утерянные запасы.
Лучше есть часто 5-6 раз в день, но маленькими порциями. При таком питании можно и шоколадку себе позволить :wink:
Кстати, от настоящего шоколада не толстеют, тем более в нем есть гормон радости, который спасает от стресса :)
Полюбите себя такой, какая есть :о)
нет нет и еще раз НЕТ..
нужно себя не ограничивать, а вести здоровый образ жизни и питаться малыми порциями много раз в день, как вы сказали.
ненавижу фразу "полюбить себя такой какая ты есть". можно стать лучшей версией себя! было бы желание.

Аватара пользователя
Игорь30
СадоВед
Сообщения: 25
Зарегистрирован: 31 июл 2018, 16:28
Благодарил (а): 1 раз
Поблагодарили: 4 раза

Re: О наболевшем... или КАК ПОХУДЕТЬ???

Сообщение Игорь30 » 02 авг 2018, 15:54

Francheska писал(а):
13 фев 2017, 16:04
Все диеты (запреты) оборачиваются стрессами, плохим настроением и пр. А еще, организм ждет, когда ты сорвешься с диеты, чтобы восполнить утерянные запасы.
Лучше есть часто 5-6 раз в день, но маленькими порциями. При таком питании можно и шоколадку себе позволить :wink:
Кстати, от настоящего шоколада не толстеют, тем более в нем есть гормон радости, который спасает от стресса :)
Полюбите себя такой, какая есть :о)
организм испытывает стресс при любых изменениях. Отказ от курева или наркотиков тоже вызывает стресс но это не значит что отказывать себе нельзя. Единственное это то что лишний вес, это болезнь, особенно если человек уже страдает от ожирения и борьбу с таким весом лучше всего проходить вместе со специалистами.

Аватара пользователя
Fenics
Новичок
Сообщения: 1
Зарегистрирован: 05 окт 2018, 17:23
Дача: В Подмосковье

Re: О наболевшем... или КАК ПОХУДЕТЬ???

Сообщение Fenics » 05 окт 2018, 17:38

Уже давно доказано, что диеты, это палка на двух концах. Сначала ты скидываешь, а как только бросаешь диету, то сразу набираешь, да еще и в два раза больше. Поэтому лучше просто правильно питаться и заниматься спортом. Еще при похудении, для более быстрого результата можно что-то в виде Редуслима принимать. Мне их диетолог прописывал, с ним лишний вес уходит намного быстрее и не возвращается. Так что, результатом своих усилий я до сих пор в зеркале любуюсь :55:

Аватара пользователя
Осень
в Клубе
Сообщения: 2749
Зарегистрирован: 22 ноя 2006, 16:12
Дача: Покровка, Клинский район
Откуда: Москва
Благодарил (а): 637 раз
Поблагодарили: 407 раз

Re: О наболевшем... или КАК ПОХУДЕТЬ???

Сообщение Осень » 06 окт 2018, 13:12

:-D
Лена :37:

Аватара пользователя
светка
в Клубе
Сообщения: 5391
Зарегистрирован: 29 июл 2007, 17:42
Дача: Карельский перешеек
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 10 раз
Поблагодарили: 9 раз

Re: О наболевшем... или КАК ПОХУДЕТЬ???

Сообщение светка » 06 окт 2018, 15:58

Ещё бы фото "до" и "после"...😂
Светлана, :37:

Аватара пользователя
Мумрина Елена
в Клубе
Сообщения: 1430
Зарегистрирован: 27 сен 2007, 09:43
Дача: Карельский перешеек
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 6 раз
Поблагодарили: 2 раза

Re: О наболевшем... или КАК ПОХУДЕТЬ???

Сообщение Мумрина Елена » 07 окт 2018, 22:46

В основе комплекса Шафрановое масло (Активизирует обменные процессы, пищеварение, усиливает иммунитет), Масло вечерней примулы (снижают уровень «плохого» холестерина в крови, нормализуют липидный обмен), Липаза и протеаза (Важнейшие пищеварительные ферменты), Экстракт ирвингии габонской (подавляет аппетит, замедляет процесс усвоения пищи из ЖКТ благодаря содержанию большого количества пищевых волокон) Экстракт колеуса форсколии, Вытяжка из корня якона (улучшает обменные процессы), Глюкоманнан (стимулирует перистальтику кишечника), а также вспомогательные растительные компоненты.
:37:

Мой фотоальбом на Яндексе: http://fotki.yandex.ru/users/elenamumrina/

Аватара пользователя
Мумрина Елена
в Клубе
Сообщения: 1430
Зарегистрирован: 27 сен 2007, 09:43
Дача: Карельский перешеек
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 6 раз
Поблагодарили: 2 раза

Re: О наболевшем... или КАК ПОХУДЕТЬ???

Сообщение Мумрина Елена » 07 окт 2018, 22:47

А масла утренней примулы нет. Не подействует.
:37:

Мой фотоальбом на Яндексе: http://fotki.yandex.ru/users/elenamumrina/

Аватара пользователя
мичуринка
в Клубе
Сообщения: 7326
Зарегистрирован: 25 дек 2008, 16:18
Дача: Наро-Фоминский район МО
Откуда: Москва, Южное Чертаново
Благодарил (а): 2271 раз
Поблагодарили: 3278 раз

Re: О наболевшем... или КАК ПОХУДЕТЬ???

Сообщение мичуринка » 07 окт 2018, 23:10

Fenics писал(а):
05 окт 2018, 17:38
Уже давно доказано, что диеты, это палка на двух концах. Сначала ты скидываешь, а как только бросаешь диету, то сразу набираешь, да еще и в два раза больше. Поэтому лучше просто правильно питаться и заниматься спортом. Еще при похудении, для более быстрого результата можно что-то в виде Редуслима принимать. Мне их диетолог прописывал, с ним лишний вес уходит намного быстрее и не возвращается. Так что, результатом своих усилий я до сих пор в зеркале любуюсь :55:
Редуслим - очень продуманный обман
http://tovarobman.ru/reduslim-obman/

Ответить