Мил, к сожалению, это не всего лишь, а эмоции. То, что всеголишь, можно было бы чем-то уколоть или промассировать, а эмоции не уколешь. Да, именно это. Поднятое плечо, постоянный спазм, потом другие мышцы от этого пойдут спазмироваться, компенсационно. И на позвоночнике скажется. Руки по ночам не немеют? (Грустно) будут.МилаМила писал(а): ↑07 апр 2022, 19:27Ольга, спасибо за подтверждение моих догадок. У меня тоже какое-то уже приличное время (больше двух лет точно) болит левое плечо, и именно что по ночам. И я как-то интуитивно поняла, что дело в напряжении мышц - обнаружила, что я плечо бессознательно как бы поднимаю вверх. Потому теперь, ложась спасть, и чувствуя привычную боль в плече, сознательно плечо опускаю как можно ниже, получается, принудительно расслабляю. Не знаю, понятно ли объяснила
А узнать, что это всего лишь от негативных эмоций, хоть слабое, но утешение
Я бы еще абсолютно всем ортопедические стельки посоветовала носить. Даже в домашние тапочки.