О медицине вообще

[Нюня]

Пока не забыла: обнаружился повышенный уровень алюминия у меня в крови, причём довольно существенно. Забила тревогу ( на вредном производстве я не работаю, откуда ему взяться?). Металл токсичный, плохо, когда его больше нормы. Испугалась, написала знакомому врачу аж в Америку. Он посоветовал перейти на дезодорант(я пользуюсь шариковым ) без алюминия и пересдать анализ через 1,5 месяца. Вот новость-то для меня была про дезодорант! Оказывается, есть такие, на которых прямо написано - «без алюминия».Пересдала кровь - все в норме. Во как!

[galantus]

но совершенно непонятно было как,т.к. прямой зависимости между употреблением препарата и наличием/отсутствием судорог не было. Я и бросала.

Один ортопед мне тоже сказал как-то неопределенно, и посоветовал панангин, аспаркам. А там калий- магний. И видимо дозы маленькие. Я попила, толку не увидела и бросила, еще несколько лет терпела судороги. А тут - магний с витамином В6 - всякие магне В6, магнелис форте и так далее. Вот это помогло.

[Bergamotya]

Цитрат магния есть в аптеках в моноварианте. Я себе прикупила на месяц банку от Сольгар за косарь примерно. Просто это как бы не совсем копейки, а нормальный курс магне б6 ещё более кусачий.

[Виталий из Мгн]

Нехватка минералов и витамина Д, избыток кортизола. Без таблеток...гречку любите? выпечку с большим содержанием отрубей? тыквенные семечки?

Гречка у меня не в почте, ем изредка в гостях. А вот от выпечки с отрубями - не отказываюсь.
Ехал с работы, пришлось на пол-пути остановиться: свело пальцы правой руки. Но, слава Богу, легко

[Дусена]

Из овсяных отрубей прекрасная кашка получается.

[мышка Серафимка]

Виталий, раз судороги начались, без таблеток вряд ли обойдетесь. Пить постоянно не стоит. Курсами 2-3 раза в год по месяцу. Да, недешево... но лучше что-то другое не купить, чем терпеть судороги. У меня это наследственное. И бабушка, и мама страдали

[мышка Серафимка]

Я вчера ездила в Бурденко на консультацию. Запись была на 18.00. Они предупреждают, что прийти надо за полчаса. Там типа все современно, электронная очередь, электронные пропуска... но... сервис, блин нет, ну я сама малек виновата, приехала за 20 мин. Пришла, а там куча народу, 8 человек передо мной. В регистратуре работает одго окно. Нет, на нее конечно навалили: и оформить должна, и печати поставить, и отксерить, и коляски инвалидам выдать-забрать, и эти самые пропуска намагнитить и выдать... ну и как факт, она и сама никуда не торопится. Короче, в регистратуре я провела 50 мин, это при том, что 3 человека из очереди ушли. Я у врача меньше провела. Больше всего меня возмущает, что каждый раз при посещении ксерят паспорт, снилс, полис и направление. За каким спрашивается? Я понимаю, когда для тех, кто пришел первый раз. Но у остальных это все давно есть в карте. Пока ксерокс разогреется, пока она все это отксерит, подколет, подпишет.... передо мной еще бумага кончилась... пока бумагу принесла. Сервис на высшем уровне, короче

[Мичуринка]

... Сервис на высшем уровне, короче

А врачи как?

[мышка Серафимка]

Свет, а я не скажу. Я хожу только к нейрохирургу. Приношу диск с мрт, он его сиотрит. Потом стандартные "что беспокоит" и молоточком по коленям и пальцем до кончика носа. Вердикт не меняется 4 года:" Вмешательство не требуется. Через год к нам с новвм мрт". Ну и слава Богу, как говориться. В этом году размеры чуть увеличились, но он сказал что некритично. Там 0,5 см и вообще мб погрешность измерения. Тч опять через год.

[Осень]

Другой темы не нашел, спрошу здесь. Кто подскажет, что делать, если по ночам сводит мышцы ног от усталости? Желательно без мазей и таблеток!

Виталий, панангин - не таблетки, это почти витаминки. Аспаркам тоже. И для сердца оч полезн.

[Осень]

но совершенно непонятно было как,т.к. прямой зависимости между употреблением препарата и наличием/отсутствием судорог не было. Я и бросала.

Один ортопед мне тоже сказал как-то неопределенно, и посоветовал панангин, аспаркам. А там калий- магний. И видимо дозы маленькие. Я попила, толку не увидела и бросила, еще несколько лет терпела судороги. А тут - магний с витамином В6 - всякие магне В6, магнелис форте и так далее. Вот это помогло.

У меня была прямая зависимость, и помог панангин форте 3 раза в день.

[Bergamotya]

К аспартатным формам нынче какие-то претензии, неоднократно встречала упоминания, что их лучше не использовать, по крайней мере длительное время. Нейротоксичность там какая-то. Откуда звон - не знаю, пока лень копать, правда или ложь

[Осень]

Они зато дешевле.))

[мышка Серафимка]

Ходила сегодня рецепт выписывать. Врач, индус, похоже. Говорит-понимает нормально, читает и печатает похоже с трудом. Долго и нудно пялился в комп и медленно бряцал по клавишам. Переспрашивал какой у меня диагноз, получала ли я лекарство, какая дозировка...а то в компе этого нет. Наконец выписал. Но вот что мне понравилось: рецепт не нужен, а значит не нужно идти на пост и ждать пока там поставят кучу печатей и 20 раз запишут в разные журналы. Просто в аптеке даешь полис, там его забивают в комп и вуаля! Получите лекарства

[Мичуринка]

Но вот что мне понравилось: рецепт не нужен, а значит не нужно идти на пост и ждать пока там поставят кучу печатей и 20 раз запишут в разные журналы. Просто в аптеке даешь полис, там его забивают в комп и вуаля! Получите лекарства

Это, скорее всего, в конкретной поликлинике.
Я получала в головной и в двух филиалах - в каждой свои правила.
Рецепт-аптека
Рецепт-печать-аптека
Рецепт-печать-журнал-аптека.